埼玉労働局と県が熱中症予防動画を共同制作
埼玉労働局と埼玉県が連携し、熱中症予防に関する動画を作成しました。労働現場での熱中症リスクが高まる中、職場での予防対策を分かりやすく伝えることを目的としています。
建設業や製造業など、屋外や高温環境での作業が多い職場では、熱中症による労働災害が毎年発生している。特に梅雨明けから8月にかけては、体が暑さに慣れていない時期でもあり、注意が必要です。
厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが望ましい。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。出典: 厚生労働省『職場における熱中症予防』
作業現場では、こまめな水分・塩分補給が欠かせません。カバヤ 塩分チャージタブレッツ 81g×48個のような塩分タブレットを常備しておくと、手軽に塩分を補給できます。また、タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDを使って現場の暑さ指数（WBGT）を測定し、客観的な判断材料にすることも有効です。
労働現場での熱中症予防が重要な理由
屋外作業や工場勤務など、労働現場での熱中症リスクは特に高い。厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが望ましいとされています。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。
厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが望ましい。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。出典: 厚生労働省『職場における熱中症予防』
作業に集中していると水分補給のタイミングを逃しがちですが、定期的な休憩と水分・塩分補給が命を守ります。現場ではカバヤ 塩分チャージタブレッツ 81g×48個のような塩分タブレットを常備しておくと、手軽に塩分補給ができて便利です。また、タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDのような熱中症指数計を使えば、作業環境の危険度を数値で把握でき、休憩のタイミング判断に役立ちます。
動画を活用した職場での具体的な対策
埼玉労働局と県が共同制作した熱中症予防動画は、職場での朝礼や安全教育の場で活用することで、従業員全員が正しい知識を共有できるツールとして期待されています。
動画視聴と合わせて実践したいのが、作業環境の数値管理です。屋外作業現場ではタニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDのような黒球式熱中症指数計を設置し、WBGT値を定期的に確認しましょう。
環境省の熱中症警戒アラートは、暑さ指数(WBGT)33以上が予測される際に発表される。WBGT 28以上で激しい運動原則中止、31以上は外出を控えるレベル。出典: 環境省『熱中症予防情報サイト』 https://www.wbgt.env.go.jp/
数値が基準を超えたら作業時間の短縮や休憩増加を検討します。休憩時にはカバヤ 塩分チャージタブレッツ 81g×48個のような塩分タブレットで手軽に塩分補給を。
厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが望ましい。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。出典: 厚生労働省『職場における熱中症予防』
動画で学んだ知識を、測定器具と補給アイテムで実践に移すことが、職場の安全を守る第一歩です。
家庭でもできる熱中症対策グッズ
職場での対策と同じくらい大切なのが、通勤や日常生活での熱中症予防。特に小さなお子さんや高齢のご家族がいる家庭では、自宅での対策も欠かせません。
総務省消防庁の集計によると、熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移している。屋内発症（自宅）が約4割、特に65歳以上が半数以上を占める。出典: 総務省消防庁『熱中症情報』
通勤時や屋外での作業には、首元を冷やすネッククーラーネッククーラー ペルチェ素子 7000mAh 3段階風力が手軽で効果的です。ペルチェ素子で冷却するタイプなら繰り返し使えて経済的。
また、汗をかく環境では水分だけでなく塩分補給も重要です。塩分チャージタブレッツカバヤ 塩分チャージタブレッツ 81g×48個のような塩分タブレットを常備しておくと、外出先でも手軽に補給できます。
厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが望ましい。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。出典: 厚生労働省『職場における熱中症予防』
屋外で活動する機会が多い方は、黒球式熱中症指数計タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDで環境を数値化すると、客観的に危険度を判断できます。「なんとなく暑い」ではなく、具体的な数値で休憩のタイミングを決められるのは安心です。