高知県で2025年に708人が熱中症で搬送
高知県では2025年、熱中症により708人が救急搬送されました。全国的に見ても、総務省消防庁の集計によれば熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移しており、決して他人事ではない状況が続いています。
総務省消防庁の集計によると、熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移している。屋内発症（自宅）が約4割、特に65歳以上が半数以上を占める。出典: 総務省消防庁『熱中症情報』
特に注目すべきは、搬送者の約4割が屋内（自宅）で発症しているという点です。「外に出なければ大丈夫」と思いがちですが、室内でも油断は禁物。高齢のご家族と離れて暮らしている方は、定期的な連絡や見守りが命を守る第一歩になります。
高齢者の搬送率が増加傾向
今回の高知県の集計で特に注目されるのが、高齢者の搬送率が増加している点です。
総務省消防庁の全国データを見ても、この傾向は高知県だけの問題ではありません。
総務省消防庁の集計によると、熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移している。屋内発症（自宅）が約4割、特に65歳以上が半数以上を占める。出典: 総務省消防庁『熱中症情報』
高齢者は喉の渇きを感じにくく、体温調節機能も低下しているため、自覚なく熱中症になりやすいという特性があります。「暑さを我慢できる」と過信してエアコンを使わないケースも少なくありません。
離れて暮らす高齢のご家族がいる場合は、こまめな声かけと水分補給の促しが大切です。室温28℃以下、湿度70%以下を目安にエアコンを積極的に使うよう勧めましょう。
業務の一環で高齢者見守り活動を実施
高知県では、熱中症患者ゼロを目指して官民一体の取り組みが進められています。特に注目されるのが、企業や自治体が業務の一環として高齢者の見守り活動を実施している点です。
高齢者は喉の渇きを感じにくく、体温調節機能も低下しているため、自覚なく熱中症になりやすい。室温28℃以下、湿度70%以下を目安にエアコンを積極使用し、本人が気づかなくても定期的な水分補給を促すことが重要。出典: 国立環境研究所『高齢者の熱中症対策』
配達業者や訪問介護スタッフが、日々の業務で高齢者宅を訪れる際に室温や体調を確認し、必要に応じて水分補給を促すなど、実践的な見守りが行われています。
自宅で過ごす高齢者の家族は、室内の暑さ指数を客観的に把握できるタニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDのような計測器を活用し、エアコンの使用を促すことが効果的です。また、万が一脱水症状が見られた場合は、大塚製薬工場 OS-1 経口補水液 アップル風味 500mL×24本のような経口補水液を常備しておくと安心です。
「患者ゼロ」に向けた今後の対策
高知県は官民一体で「熱中症患者ゼロ」を目指していますが、私たち一人ひとりの日常の備えも欠かせません。
環境省の熱中症警戒アラートは、暑さ指数(WBGT)33以上が予測される際に発表される。WBGT 28以上で激しい運動原則中止、31以上は外出を控えるレベル。出典: 環境省『熱中症予防情報サイト』 https://www.wbgt.env.go.jp/
特に高齢者のいるご家庭では、本人が「大丈夫」と言っていても室温28℃以下を保ち、定期的な水分補給を促すことが重要です。屋外作業やスポーツをされる方は、WBGT値を測れる タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GD を活用し、客観的な判断材料を持つのも一つの方法です。
万が一体調が悪くなった時のために、ナトリウム濃度の高い 大塚製薬工場 OS-1 経口補水液 アップル風味 500mL×24本 を常備しておくと安心です。日常の水分補給には 大塚製薬 ポカリスエット 500ml×24本 で十分ですが、使い分けを知っておくことが大切です。
今すぐできること: 環境省の熱中症予防情報サイトをブックマークし、毎朝WBGT値をチェックする習慣をつけましょう。高齢のご家族には「今日は暑くなるから水分多めにね」と一声かけるだけでも、命を守る第一歩になります。