鹿児島県の熱中症搬送率が全国ワーストに
鹿児島県の熱中症による救急搬送率が、人口10万人あたり69.74人と全国ワーストとなった。この数値を受けて、県と医師会が対策会議を開催し、今後の熱中症予防に向けた取り組みを協議している。
総務省消防庁の集計によると、熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移している。屋内発症(自宅)が約4割、特に65歳以上が半数以上を占める。出典: 総務省消防庁『熱中症情報』
搬送者の約半数が65歳以上の高齢者。高齢の方は喉の渇きを感じにくく、室内でも知らないうちに熱中症になるケースが多い。屋外で作業される方も、こまめな水分補給と環境の確認が欠かせません。タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDのような黒球式熱中症指数計で現場の暑さ指数(WBGT)を測定し、早めの休憩を心がけることが大切です。
県と医師会が対策会議を開催
搬送率の深刻化を受けて、鹿児島県と医師会が対策会議を開催した。会議では、救急搬送の現状分析と、今後の予防啓発の強化策が話し合われたとみられる。
総務省消防庁の集計によれば、全国でも熱中症による救急搬送者数は年間6万〜10万人規模で推移しており、その約4割が屋内(自宅)での発症だ。特に65歳以上の高齢者が半数以上を占めることから、家庭内での見守りと早期対応が重要になる。
総務省消防庁の集計によると、熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移している。屋内発症(自宅)が約4割、特に65歳以上が半数以上を占める。出典: 総務省消防庁『熱中症情報』
対策会議では、こうした統計をふまえ、高齢者世帯への訪問啓発や、屋外作業者向けの具体的な休憩・水分補給の指針づくりが進められる見込み。自治体・医療・地域が連携して、搬送前の予防段階で食い止める体制づくりが急がれている。
高齢者と屋外作業者への具体的対策
熱中症予防で特に注意が必要なのが、高齢者と屋外で働く方々だ。総務省消防庁の集計によれば、熱中症搬送者の半数以上が65歳以上で、約4割が自宅で発症している。
高齢者は喉の渇きを感じにくく、体温調節機能も低下しているため、自覚なく熱中症になりやすい。室温28℃以下、湿度70%以下を目安にエアコンを積極使用し、本人が気づかなくても定期的な水分補給を促すことが重要。出典: 国立環境研究所『高齢者の熱中症対策』
ご家族は、本人が「大丈夫」と言っても定期的に水分補給を促し、エアコンの使用を勧めることが大切です。
屋外作業や通勤時には、環境を客観的に把握できる黒球式熱中症指数計 タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GD が役立つ。厚生労働省の指針では、1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとの補水が必要とされている。
経口補水液(OS-1等)はナトリウム濃度50mEq/L程度、スポーツドリンクは21mEq/L程度。熱中症時の水分補給はナトリウム濃度の高い経口補水液が適している。日常の運動時はスポーツドリンクで十分。出典: 株式会社大塚製薬工場・WHO ORS基準
初期症状を感じたら、すぐに経口補水液 大塚製薬工場 OS-1 経口補水液 アップル風味 500mL×24本 で塩分と水分を補給しましょう。屋外作業時にはネッククーラー ネッククーラー ペルチェ素子 7000mAh 3段階風力 のような冷却グッズも有効です。
環境省のWBGT基準と早めの対応
熱中症対策で大切なのが、気温だけでなく「暑さ指数(WBGT)」を基準にした判断だ。WBGTは湿度・日射・輻射熱を含めた総合的な暑さの指標で、環境省は下記の基準を示している。
環境省の熱中症警戒アラートは、暑さ指数(WBGT)33以上が予測される際に発表される。WBGT 28以上で激しい運動原則中止、31以上は外出を控えるレベル。出典: 環境省『熱中症予防情報サイト』 https://www.wbgt.env.go.jp/
つまり、気温が高くなくても湿度が高い日は要注意。鹿児島のように高齢者の搬送率が高い地域では、WBGT 28を超えたら屋外作業や運動を控え、31以上なら外出そのものを見直す判断が必要になる。
現場作業や屋外活動が避けられない場合は、WBGT計を使って客観的に環境を測ることで「今日は危険」と早めに気づける。
屋外作業時は20〜30分ごとに水分補給を。軽度の脱水や初期症状が出たら、スポーツドリンクより塩分濃度の高い経口補水液が適しています。
大塚製薬工場 OS-1 経口補水液 アップル風味 500mL×24本
通勤や移動中も首元を冷やすネッククーラーを活用し、体温上昇を防ぐ工夫が有効だ。
環境省の熱中症予防サイトでWBGT予報を確認し、基準値を超える日は無理をしない判断を。家族や職場で共有し、早めの対策を習慣にしたい。