「STOP！熱中症」クールワークキャンペーンとは
「STOP！熱中症」クールワークキャンペーンは、職場における熱中症対策を強化するための取り組みです。建設現場や製造業、屋外作業を中心に、労働災害としての熱中症を防ぐため、事業者と労働者双方への啓発が進められています。
総務省消防庁の集計によると、熱中症による救急搬送者数は近年毎年6万〜10万人規模で推移している。屋内発症（自宅）が約4割、特に65歳以上が半数以上を占める。出典: 総務省消防庁『熱中症情報』
キャンペーン期間中は、WBGT値（暑さ指数）の計測や休憩時間の確保、空調服・冷却ベストなどの対策グッズ導入が呼びかけられます。BURTLE air craft 冷却ベストタニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GD職場だけでなく、通勤中や家庭でも熱中症リスクは潜んでいる。働く世代全体が自分事として対策を見直す機会になっています。
職場で求められる熱中症対策の具体策
職場での熱中症対策は、事業者の責任として労働安全衛生法でも求められています。特に屋外作業や高温環境での作業では、具体的な予防策が欠かせません。
まず重要なのが作業環境の測定だ。環境省の基準では、暑さ指数（WBGT）が28を超えると熱中症リスクが高まります。現場にWBGT計を設置し、数値を見える化することで、作業員全員が危険度を共有できる。
厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが推奨される。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。出典: 厚生労働省『職場における熱中症予防』
水分・塩分補給のための休憩場所の確保も必須です。日陰やエアコンのある場所を用意し、定時の休憩以外にも自由に水分補給できる環境を整えましょう。
作業服の工夫も効果的だ。空調服や冷却ベストは体感温度を下げ、長時間作業の負担を軽減します。
管理者は作業員の顔色や様子を定期的に確認し、異変があればすぐに休憩させる体制づくりも大切です。
労働者が自分でできる熱中症予防
職場の環境整備だけでなく、働く一人ひとりが自分の体調を管理することも重要です。
まず基本となるのが水分補給。厚生労働省の指針では、屋外作業時は20〜30分ごとに補水するよう示されています。
厚生労働省の指針によると、屋外作業時は1時間あたり200ml以上の発汗が予測される場合、20-30分ごとに補水することが推奨される。塩分も0.1〜0.2%（100ml中100-200mg）が目安。出典: 厚生労働省『職場における熱中症予防』
「喉が渇いた」と感じる前に、こまめに飲むのがポイントだ。汗を大量にかく作業では、水だけでなく塩分も失われるため、スポーツドリンクや塩飴も併用しましょう。
体調管理も欠かせません。前日の睡眠不足や朝食抜きは熱中症リスクを高めます。体調に少しでも異変を感じたら、無理せず休憩を取り、涼しい場所で体を冷やしてください。
屋外作業が多い方は、冷却ベストBURTLE air craft 冷却ベストや空調服空調服 バッテリー＋ファンセットといった個人用の冷却グッズも選択肢に入る。自分の命は自分で守る意識を持ちましょう。
キャンペーン期間中に確認すべきポイント
クールワークキャンペーンの実施期間中、企業と労働者それぞれが確認しておきたいポイントを整理しました。
企業・管理者のチェック項目
作業場所のWBGT値を定期的に測定し、基準値を超える場合は休憩時間の延長や作業時間の変更を検討しましょう。タニタ 黒球式熱中症指数計 TT-562GDのような黒球式の測定器があれば、より正確な暑さ指数を把握できます。また、冷房の効いた休憩所の設置、冷たい飲料水の常備、塩分補給用の梅干しや塩飴の配備など、具体的な環境整備が求められます。
労働者自身の確認事項
作業前の体調チェック（睡眠不足・二日酔いは熱中症リスクが高まります）、こまめな水分・塩分補給、異変を感じたらすぐに申告する勇気が大切だ。屋外作業ではBURTLE air craft 冷却ベストや空調服 バッテリー＋ファンセットなど、個人でできる暑さ対策グッズも活用しましょう。
職場の熱中症対策、今すぐ見直しを
命に関わる熱中症は、正しい知識と準備で防げます。この記事で紹介した対策グッズや測定器をチェックして、あなたと同僚の安全を守りましょう。