JDSAが東日本大震災14年を機に新たな防災提案
東日本大震災から14年となる節目に、一般社団法人日本災害食学会（JDSA）が在宅避難の推奨とウォーターサーバーを活用したローリングストックの重要性を提案しました。
今回の提案は、過去の大規模災害の教訓から「避難所に行かず自宅で安全に過ごせる備え」の必要性が高まっていることを受けたもの。特に小さなお子さんがいる家庭だと、避難所での生活環境よりも自宅での在宅避難の方が負担が少ないケースも多いです。
JDSAが注目したのは、日常的に使いながら備蓄もできる「ローリングストック」という考え方。中でもウォーターサーバーは、定期配送される水のストックボトルが常に家庭にある状態を保てるため、災害時の備蓄水としても機能します。
災害時の備蓄水は1人1日3リットル×3日分（推奨1週間分）が内閣府防災の基準。家族4人なら最低36L、1週間で84L。ウォーターサーバーのストックボトル（12Lなど）が常時複数あれば備蓄を兼ねられる。出典: 内閣府防災「家庭備蓄」
在宅避難が推奨される背景と課題
ここ数年、大規模災害時には「在宅避難」を呼びかける自治体が増えてきました。避難所の収容人数には限界があり、感染症リスクや生活環境の変化によるストレスも課題となるためです。自宅が安全であれば、住み慣れた環境で過ごせる在宅避難は、特に小さなお子さんがいる家庭にとって理想的な選択肢。
ただし在宅避難を実現するには「水・食料・電源の確保」が不可欠です。内閣府防災の基準では、災害時の備蓄水は1人1日3リットル×最低3日分（推奨1週間分）とされています。
災害時の備蓄水は1人1日3リットル×3日分（推奨1週間分）が内閣府防災の基準。家族4人なら最低36L、1週間で84L。ウォーターサーバーのストックボトル（12Lなど）が常時複数あれば備蓄を兼ねられる。出典: 内閣府防災「家庭備蓄」
家族4人なら最低36L、1週間分なら84Lが必要。この量をペットボトルで保管すると場所を取るし、賞味期限管理も大変です。そこで注目されているのが、日常的に使いながら自然に備蓄できる「ローリングストック」という考え方。
ウォーターサーバーを活用したローリングストックとは
ローリングストックとは、日常的に使う食品や水を少し多めに備蓄し、使った分を買い足すことで常に一定量を保つ備蓄方法です。賞味期限切れを防ぎながら、いざという時にすぐ使える状態を保てるのが特徴。
災害時の備蓄水は1人1日3リットル×3日分（推奨1週間分）が内閣府防災の基準。家族4人なら最低36L、1週間で84L。ウォーターサーバーのストックボトル（12Lなど）が常時複数あれば備蓄を兼ねられる。出典: 内閣府防災「家庭備蓄」
ウォーターサーバーの定期配送ボトルは、この「使いながら備える」仕組みに適しています。コスモウォーター 天然水ウォーターサーバー（足元交換らく楽smart）日常的に飲料水として使い、配達されたボトルをストックしておけば、自然に数十リットルの水が家庭に確保される。
ただし停電時の使用には注意が必要です。電源不要モデル（コック式）なら停電中も水が使えますが、電気式モデルは冷温機能が止まります。災害対応を重視する場合は、停電時の動作を確認しておくと安心。
また、長期保存用の備蓄水10年保存水 清流灯 ラベルレス 2L×6本アイリスオーヤマ 5年保存水 2L×6本も併用することで、より確実な備えになります。
子育て家庭が今日からできる防災準備
JDSAの提案を受けて、実際に何から始めればよいのか。防災は「完璧を目指すと疲れてしまう」もの。まずは小さな一歩から。
1. 家族の必要水量を計算する
内閣府防災の基準では、災害時の備蓄水は1人1日3リットル×3日分（推奨1週間分）とされています。
災害時の備蓄水は1人1日3リットル×3日分（推奨1週間分）が内閣府防災の基準。家族4人なら最低36L、1週間で84L。ウォーターサーバーのストックボトル（12Lなど）が常時複数あれば備蓄を兼ねられる。出典: 内閣府防災「家庭備蓄」
たとえば4人家族なら最低36L、理想は84L。この量を「ペットボトル」だけで揃えると置き場所に困りますが、ウォーターサーバーなら未開封ボトルが常に数本ストックされているため、備蓄と日常利用を兼ねられます。
2. 保存水を少量追加する
サーバーのボトルは開封後1〜2週間で使い切る前提なので、長期保存用のペットボトル水も少量確保しておくと安心です。10年保存水 清流灯 ラベルレス 2L×6本やアイリスオーヤマ 5年保存水 2L×6本のような5〜10年保存水を、玄関収納や寝室のクローゼットに分散配置しましょう。
3. サーバー導入を検討する
コスモウォーター 天然水ウォーターサーバー（足元交換らく楽smart）のような足元ボトル交換タイプなら、力に自信がない方でも扱いやすく、停電時も常温水が取り出せます。赤ちゃんのミルク調乳には温水機能も便利。
▼ 今すぐ始める防災習慣
まずは家族の必要水量を計算し、保存水とウォーターサーバーを組み合わせた「無理なく続く」ローリングストックを。詳しい比較は当サイトのウォーターサーバー比較ページへ。